こんにちは。 Pilates Room S (ピラティスルームエス) インストラクターのSally (サリー) です。 ブログへのアクセスありがとうございます。 STOTTPILATES®って？ ということについてお話したいと思います。 ピラティスもヨガと同じで様々な流派のようなもの…

自己紹介のつづき こんにちは。 途中までになっていた自己紹介のつづきです。 はじめましてのブログはこちらから。 pilatesrooms.hatenablog.com 股関節の腫瘍切除 左股関節の大転子に腫瘍ができていました。 股関節を、屈曲、外旋、外転させると痛みがあり…

４月のご予約 Pilates Room S (ピラティスルームエス) インストラクターのSally (サリー) です。 ブログへのアクセスありがとうございます。 三寒四温という言葉がぴったりの３月ですね。 コロナウイルス感染を心配して、ジム通いを減らしていませんか？ そ…

Pilates Room S (ピラティスルームエス)。 はじめまして。 ブログ開設しました。 ピラティスインストラクターのSallyです。 はてなブログ含め、ブログがはじめてです。 ピラティスインストラクターになってから５年。 パーソナルピラティススタジオ４月にＯ…