こんにちは。 Pilates Room S (ピラティスルームエス) インストラクターのSally (サリー) です。 ブログへのアクセスありがとうございます。 STOTTPILATES®って? ということについてお話したいと思います。 ピラティスもヨガと同じで様々な流派のようなもの…
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