こんにちは。 Pilates Room S (ピラティスルームエス) インストラクターのSally (サリー) です。 ブログへのアクセスありがとうございます。 STOTTPILATES®って？ ということについてお話したいと思います。 ピラティスもヨガと同じで様々な流派のようなもの…